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2023年4月24日 辛い一日だった。うつ病の症状が再び悪化し、気持ちが暗く重くなってしまった。 朝起きると、体がだるくて疲れが残っていた。目覚めると同時に頭に陰鬱な感情が押し寄せてきて、モチベーションが全く湧かなかった。何もやる気が起きなかった。…
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