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KIZUNA  うつ病だけど もう少し 生きてみます。

障害2級 重度のうつ病日記 長男と家族の闘病余命宣告

過去に戻りたい鬱 761

過去に戻りたいと思う気持ちは、うつの闇の中で何度も湧き上がってくる。

あの頃ならまだ元気で、笑えて、未来に希望を持っていた。

 

失ったものばかりが頭の中で光を放ち、今の自分がどれほど壊れてしまったかを思い知らされる。

 

「あの時に戻れたら…」と繰り返すけれど、時間は決して巻き戻らない。

頭ではわかっているのに、心が納得しない。

 

過去にしがみつくしかないほど、今を生きるのが苦しい。

友人と笑い合っていた日々、何も考えずに夢を語れた日々、普通に働き、普通に眠れた日々。あの「普通」がどれほど尊いものだったか、失って初めて知った。

 

今の自分には、ただその過去の幻影しか残っていない。

過去に戻りたい。

やり直したい。

病気になる前の自分に戻りたい。

 

そう思えば思うほど、今の現実との落差に押し潰されてしまう。

けれど、どんなに願っても過去には戻れない。

 

残酷なほどに、時間は前にしか進まない。

その不可能さが、胸の奥をさらに深くえぐっていく。

「戻れない」と知りながら「戻りたい」と叫ぶ。

 

この矛盾に苦しみながら、今日も生きてしまう。

未来を描けないから、過去にすがるしかない。

 

過去が輝けば輝くほど、今が地獄のように思える。

それでも、なぜか心臓は動き続け、朝はまたやって来る。

 

生きる意味も、未来の希望もないのに。

だからこそ、過去に逃げ込みたくなるのだろう。

 

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医師にタンパク質を摂りなさいと言われたので。

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私の時にこれらを利用してたら、また違った人生だったかもしれない。

 

ひとりではどうにもならない時あるよね

私は大変だったんだ