私はなんの為に生きているんだろうか
朝が来ると、また同じ問いが胸の奥で目を覚ます。
毎日のルーティン、誰かの期待、やらなければならないこと──それらは確かに存在する。
だが、深く息を吸ってみると、そこに「私がここにいる理由」ははっきり見えない。
他人にとっての価値はわかりやすい。
仕事での成果、家族にとっての役割、誰かを助けた記憶。
だがそれはいつも自分の心の穴を埋めてはくれない。
役割や期待が外れると、ぽっかりとあいた虚無が顔を出す。
そんなとき、つい自分の存在そのものを疑ってしまう。
それでも、ほんの小さなものが私の足元にある。
朝のコーヒーの香り、道端に咲く名前の知らない花、誰とも共有しなかった些細な笑い。
人生の意味はひとつの大きな答えではなく、こうした小さな瞬間の積み重ねなのかもしれない。
誰かにとっての「意味」ではなく、自分が「少しでも楽になる瞬間」を見つける作業──それは静かな、生きるための理由になる。
また、私がここにいることで、誰かが少しだけ救われることもある。
話を聞いてもらった後の安堵、見知らぬ人の気遣い、遠い未来で誰かが私の言葉を思い出すかもしれない。
想像すると、私の存在が物語の一部分になっている気がして、少しだけ心が温まる。
完璧である必要はない。
意味を見つけることができない日もある。
そんな日は、「意味が見つからない自分」を認めること自体が意味なのだと考えよう。
苦しみや疲れを感じる自分に優しくすること、自分の限界を受け入れること──それは生きることの一部だ。
もし答えが今すぐ見つからなくても、それは恥でも失敗でもない。
問い続けること自体が生きることを形作る。
問いの向こう側には、小さな好奇心や、だれかのために手を伸ばす勇気、あるいはただ今日を生き抜く力があるかもしれない。
意味は、与えられるものではなく、作るものでもある。
だから私は、今日も呼吸をする。
歩く。
誰かに「ありがとう」と言う。
ささやかな行動が、いつか大きな線を描くのだと信じてみる。
生きる理由は明確でなくても、私がここにいることで生まれる小さな波紋は確かに存在する
——見えない誰かの一日を変えることだって、あるかもしれない。
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https://note.com/reimi_tutu/n/nba0d2059f547
医師にタンパク質を摂りなさいと言われたので。
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私の時にこれらを利用してたら、また違った人生だったかもしれない。
ひとりではどうにもならない時あるよね
私は大変だったんだ
