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KIZUNA  うつ病だけど もう少し 生きてみます。

障害2級 重度のうつ病日記 長男と家族の闘病余命宣告

もうだめかな  798

もうだめかな。
何度もそう思ってきたけれど、今日はいつもより深く沈んでいる気がする。

 

心の中にある光が、完全に消えかけている。
何をしても虚しくて、誰の声も届かない。
頑張れって言葉が、もう刃のように痛い。

 

生きる意味も、希望も、もう見えない。
呼吸をしているだけで精一杯で、
自分がまだこの世界にいることすら、苦しく感じる。

 

「もうだめかな」
この言葉が、胸の奥で何度も響く。

 

それでもどこかで、まだ小さく「生きたい」と囁く声がある。

 

その声が消える前に、少しだけ…もう少しだけ、この夜を耐えてみようと思う。

 

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https://note.com/reimi_tutu/n/nba0d2059f547

 

医師にタンパク質を摂りなさいと言われたので。

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私の時にこれらを利用してたら、また違った人生だったかもしれない。

 

ひとりではどうにもならない時あるよね

私は大変だったんだ