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KIZUNA  うつ病だけど もう少し 生きてみます。

障害2級 重度のうつ病日記 長男と家族の闘病余命宣告

死にたい・・  802

死にたい…
この言葉が、頭の奥で何度も、何度も、こだまする。

 

朝目を覚ましても、体が動かない。
何もしたくない。
息をするだけで精一杯。

 

人の声も、笑いも、光も、全部が遠い。
まるで分厚いガラスの向こうに世界があるみたいだ。

 

そこに自分の居場所なんて、ない。
誰かに「大丈夫?」と聞かれても、もう返す言葉が見つからない。
本当は「大丈夫じゃない」と叫びたいのに、声にならない。

 

死にたい。
この苦しみを終わらせたい。

 

もう何も考えたくない。
何も感じたくない。
ただ、すべてを静かに手放したい。

 

でも、心のどこかで小さく何かが囁く。
「本当は死にたいんじゃなくて、楽になりたいだけなんだ」と。

 

その声は弱々しいけれど、確かに存在している。
もしかしたら、その小さな声こそが、まだ生きたいと願う最後のかけらなのかもしれない。

 

どうすればいいのか分からない。
どこへ行けばいいのかも分からない。

 

けれど、この痛みの中で、ただひとつだけ願う。
どうか、この心の地獄から、少しでも自由になれますように。

 

最後まで読んでいただいてありがとうございます。

 

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医師にタンパク質を摂りなさいと言われたので。

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私の時にこれらを利用してたら、また違った人生だったかもしれない。

 

ひとりではどうにもならない時あるよね

私は大変だったんだ