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KIZUNA  うつ病だけど もう少し 生きてみます。

障害2級 重度のうつ病日記 長男と家族の闘病余命宣告

生き地獄の毎日  817

『生き地獄の毎日』

朝が来ても、何も始まらない。
目が覚めるというより、眠りから追い出されるようにして、重たい体を布団の中で動かす。
外は光っているのに、心の中はずっと夜のまま。

 

何をする気力もない。歯を磨くことすら、意味が見えない。
ご飯を食べても味がしない。

 

生きるための行為が、ただの義務のように積み重なるだけ。
息をしているのに、息苦しい。
「今日もまた始まってしまった」と思うたび、胸の奥で何かが崩れる。

 

人の声が遠い。
笑い声がまぶしくて、刺すように痛い。

 

自分だけ別の世界に取り残されている気がして、どこにも居場所がない。
逃げたくても逃げ場がない。
生きることそのものが、罰のように続いていく。

 

夜になっても安らげない。
眠ろうとしても、心がざわついて眠れない。

 

昨日も今日も明日も、同じ地獄が続くだけ。
何も変わらない、何も終わらない。
それでも、生きている。生きてしまっている。

 

それが、生き地獄の毎日だ。

 

――終わりがない、終わりを願う日々。

 

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医師にタンパク質を摂りなさいと言われたので。

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私の時にこれらを利用してたら、また違った人生だったかもしれない。

 

ひとりではどうにもならない時あるよね

私は大変だったんだ