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KIZUNA  うつ病だけど もう少し 生きてみます。

障害2級 重度のうつ病日記 長男と家族の闘病余命宣告

消えたい夜、消えられない私  819

夜が深くなるほど、心が沈んでいく。
何もしていないのに、疲れ切っている。

 

誰にも見えない場所で、私は静かに壊れていく。

 

「消えたい」――その言葉だけが、頭の中を何度も回る。
眠れない。
考えたくない。
でも、思考は止まってくれない。

 

世界は眠っているのに、私だけが起きている。
誰にも呼ばれず、誰にも必要とされず、

 

ただ、息をしているだけの存在。
こんな夜に、生きている意味なんてあるのだろうか。

 

窓の外の闇を見つめながら、
「いっそ、このまま消えられたら」と思う。

 

でも、体は動かない。
手も足も、何もできないまま時間だけが過ぎていく。

 

怖いのは死ではなく、
消えられないまま、この苦しみを抱えて生き続けること。
終わらない夜が、永遠に続くような錯覚に陥る。

 

それでも朝は来る。
望んでもいないのに、光が差し込む。
心はまだ暗いままなのに。

 

今日もまた、
消えたい夜を越えて、消えられない私が生きている。

 

それが罰なのか、生かされている理由なのか――

 

分からないまま、息をしている。

 

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私の時にこれらを利用してたら、また違った人生だったかもしれない。

 

ひとりではどうにもならない時あるよね

私は大変だったんだ