
どうやって生きればいいんだ——
この問いは、誰にも聞こえない場所で、心の奥の奥でずっと鳴り続ける鐘みたいだ。
鳴り止んでほしいのに、止まらない。
答えが見つからないまま、また朝がくる。それだけで疲れてしまう。
生き方なんて、誰も教えてくれない。
周りはみんな「こうすればいい」とか「頑張れ」とか言うけど、
そんな簡単にできるなら、とっくにやっている。
本当のところは、“どうやって生きたらいいのか分からないまま、とにかく今日をやり過ごすこと”それが精一杯の人だってたくさんいる。
生きるって、きれいごとじゃない。
苦しくて、しんどくて、何も感じられなくて、
それでも呼吸だけは勝手に続いて、
「まだ続けろ」と体に言われてるような気がして、
そのたびに心が置いてけぼりになる。
でも、ひとつだけ言えることがある。
今日を全部うまく生きようとしなくていい。
今日を“壊れずに終える”だけでいい。
歩けない日は、止まっていい。
何もできない日は、息だけしていればいい。
それでも「生きている」という事実は消えない。
「どうやって生きればいいんだ」
この問いの答えは、すぐには見つからない。
でも、答えを探しながらでいい。
倒れそうになりながらでもいい。
誰かの言葉に寄りかかってもいい。
あなたが今、こうして言葉にしてくれていること自体が、
“もう一歩だけ生きてみよう”とする証拠なんだと思う。
最後まで読んでいただいてありがとうございます。
↑今回もクリック応援お願いできませんか。
生きる励みになります。
よろしくお願いいたします。
うつ病をより多くの皆様に知っていただけたらと思います。
下段よりシェアしていただけたら嬉しいです。
#️⃣生きた記録病気怪獣と戦うウルトラマンになった3歳児
小児がんと難病の子から元気をもらう
良かったら読んでいただけたらと思います
少しでも生きる力をみいだせれば幸いです
https://note.com/reimi_tutu/n/nba0d2059f547
PR
今なら間に合うと思います
私みたいにならないで
ひとりではどうにもならない時あるよね
インフル、風邪もいやだ。少し元気でたかな