
どうやって生きればいいんだ――
この問いは、朝の重たい空気にも、夜の沈黙にも、ずっとついて回る。
誰かが正解を知っているわけでもなく、教科書に書いてあるわけでもない。
ただ、胸の奥でいつも同じ言葉が滲む。
「どうやって、今日をこなせばいいんだろう」と。
息を吸うだけで苦しい日がある。
目を覚ますだけで疲れている日がある。
周りの人は平気で歩いているように見えるのに、自分だけ地面に沈んでいくような感覚。
それでも時間は残酷なくらい進んで、こちらが立ち止まっていても置いていってしまう。
生き方なんて、立派じゃなくていい。
すぐに答えが見つかるわけでもないし、見つからないままでもいい。
ただ、「今日をなんとかやり過ごせた」という、それだけで十分なのかもしれない。
生きる意味がわからなくても、理由がなくても、
それは「生きてはいけない」という証拠にはならない。
わからないまま、曖昧なまま、
とにかく今日だけ生き延びてみる。
それでいい。
本当に、ただそれだけでいい。
「どうやって生きればいいんだ」と問い続けてしまう日は、
弱いんじゃない。
答えを探そうとするほど、傷が深さを訴えているだけだ。
誰にも言えない苦しみを抱えたまま、
それでもあなたは、まだここにいる。
生き方の正解は、まだ見つかっていなくていい。
今はただ、静かに息をして、
倒れ込まない程度に歩いて、
心が潰れ切らない程度に休んで。
そんな小さなことの積み重ねが、
「生きる」ということなのかもしれない。
最後まで読んでいただいてありがとうございます。
↑今回もクリック応援お願いできませんか。
生きる励みになります。
よろしくお願いいたします。
うつ病をより多くの皆様に知っていただけたらと思います。
下段よりシェアしていただけたら嬉しいです。
#️⃣生きた記録病気怪獣と戦うウルトラマンになった3歳児
小児がんと難病の子から元気をもらう
良かったら読んでいただけたらと思います
少しでも生きる力をみいだせれば幸いです
https://note.com/reimi_tutu/n/nba0d2059f547
PR
今なら間に合うと思います
私みたいにならないで
ひとりではどうにもならない時あるよね
インフル、風邪もいやだ。少し元気でたかな