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KIZUNA  うつ病だけど もう少し 生きてみます。

障害2級 重度のうつ病日記 長男と家族の闘病余命宣告

もう頑張れない人間の記録 876

もう頑張れない。
これは宣言じゃない。愚痴でもない。
事実の記録だ。

 

朝起きた瞬間から、もう力が残っていない。
気合も希望も、昨日で使い切ったわけじゃない。
何年も前に、とっくに底を打っている。

 

「少し休めばいい」
「みんな大変なんだ」
「まだやれるでしょ」

 

その言葉を聞くたびに、体のどこかが削れていく。
頑張れない理由を説明する気力すら、もうない。

 

説明できないから怠けていることにされる。
声を出せないから、存在しないことにされる。

 

もう頑張れない人間は、社会の想定外だ。
努力を前提に作られた世界で、
努力ができない人間は、バグみたいに扱われる。

 

何もしていないように見えるかもしれない。
でも本当は、
生きているだけで、限界を超えている。

 

呼吸を続けること。
今日をやり過ごすこと。
自分を責めすぎないように耐えること。

 

それだけで、全力だ。

夢も目標も語れない。
前向きな言葉は喉で詰まる。
「これからどうしたい?」と聞かれるのが、いちばん怖い。

 

もう頑張れない人間にも、記録は残る。
声にならない日々も、確かにここにあったと書き残す。

 

役に立たなくても、立派じゃなくても、
崩れたままの自分を、そのまま置いておくために。

 

これは再生の物語じゃない。
立ち直りの話でもない。

 

ただ、もう頑張れない人間が、
それでも今日を生きたという、静かな証拠だ。

 

——ここにいる。
それだけを書いておく。

 

最後まで読んでいただいてありがとうございます。

 

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