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KIZUNA  うつ病だけど もう少し 生きてみます。

障害2級 重度のうつ病日記 長男と家族の闘病余命宣告

もう戻れない頑張れない人間の記録その41 917

もう戻れない頑張れない人間の記録 その41

「動けない理由を、まだ説明できない」

 

朝、目が覚めた瞬間にもう疲れている。
何もしていないのに、昨日を生き延びただけで精一杯だった体が、今日もまた重い。

 

「甘えだよ」
昔の自分が、今の自分にそう言う。

 

あの頃は、無理してでも動けた。
笑えた。
働けた。
周りに合わせて、ちゃんと“普通”を演じられた。

 

でも今は違う。

頑張ろうとすると、頭の奥がきしむ。
体が拒否する。
心が先に倒れる。

 

やらなきゃいけないことは分かっている。
家族がいることも分かっている。
自分だけの問題じゃないことも、ちゃんと分かっている。

 

それでも動けない。

理由を説明しようとすると、言葉が崩れる。
怠けているわけじゃない。
諦めたわけでもない。
本当は、誰よりも元に戻りたい。

 

でも、「戻る」という感覚がもう分からない。

前の自分がどんなふうに立っていたのか、

どうやって朝を迎えていたのか、
思い出せそうで思い出せない。

 

ただ、比べられるのが怖い。

「あの頃はできたよね」
その一言が、刃物みたいに刺さる。

 

できた。
確かにできた。

 

でも、その“できた自分”は、
ずっと無理をしていた。
ずっと我慢していた。
ずっと自分を削っていた。

 

だから壊れた。

壊れたのに、
まだ「元に戻れ」と言われる。

 

戻れない。
戻れないから、苦しい。

でも、完全に終わりたいわけでもない。

 

今日も、息はしている。
布団から出られなくても、
絶望の中でも、
まだここにいる。

 

それだけが、今の事実。

頑張れない人間の41日目は、
何も成し遂げられなかった一日だった。

 

でも、消えなかった一日でもあった。

それが救いかどうかは分からない。

 

ただ、まだ終わっていないということだけが、
今日の記録。

 

 

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