google-site-verification=DsSW1BSpVBY5SiLLdzLTrUhj5WzV1FkuaA16qBTRbiY G-PWS3RV4B68 google.com, pub-5680133420783773, DIRECT, f08c47fec0942fa0 2025013010390610829349.onamaeweb.jp

KIZUNA  うつ病だけど もう少し 生きてみます。

障害2級 重度のうつ病日記 長男と家族の闘病余命宣告

うつ病生き地獄    946

目が覚めた瞬間、思う。

「まだ終わってないのか」

眠っている間だけが、唯一の逃げ場なのに、
その逃げ場から無理やり引き戻される。

朝は始まりじゃない。
ただの“再開”だ。
昨日の地獄の、続き。


体は重いとかじゃない。

鉛みたいに、意思を拒否する。

起き上がろうと考えるだけで、
見えない何かに押さえつけられる。

気合じゃどうにもならない。
根性なんて、最初から存在しないみたいに消えている。


頭の中は、静かじゃない。

むしろ逆だ。

ずっと責め続ける声が止まらない。

「怠けてるだけだろ」
「甘えるな」
「生きてる価値ないだろ」

一秒も休ませてくれない。

外には敵がいなくても、
内側に、逃げられない敵がいる。


時間が歪む。

1分が、異常に長い。
でも一日が終わった後には、何も残っていない。

何もしていないのに、
すべてを削られている感覚だけがある。


何も感じられない。

楽しいも、嬉しいも、全部死んでいる。

でも苦しさだけは消えない。

感情の中で、
“苦しみ”だけが異常に鮮明に残る。

まるで、痛みだけを増幅する世界に閉じ込められているみたいに。


外の世界は普通に流れている。

人は働いて、笑って、生きている。

それが見えるほど、
自分だけが「外側」にいるとわかる。

同じ世界にいるのに、
もう別の場所に落ちている。


誰にも届かない。

説明しても軽く流される。
「みんな大変だからね」で終わる。

この地獄は、共有できない。

だから余計に、深くなる。

孤独が、苦しさを何倍にも膨らませる。


終わらない。

これが一番きつい。

怪我なら治る。
風邪なら終わる。

でもこれは、
「いつ終わるのか」が一切わからない。

出口のないトンネルを、
歩かされ続けている。


生きているのに、
生きている感覚がない。

ただ時間と苦しみだけが流れていく。

それでも心臓は止まらない。

止まってくれない。


これが、生き地獄。

死ねないまま、
壊れ続ける状態。

終わりを望みながら、
終わりが来ない時間の中に閉じ込められている。

 

 

最後まで読んでいただいてありがとうございます。

 

今回もクリック応援お願いできませんか。

生きる励みになります。

よろしくお願いいたします。

 

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村

うつ病をより多くの皆様に知っていただけたらと思います。

下段よりシェアしていただけたら嬉しいです。

#️⃣これが難病リアル末期がん3歳児と家族

  小児がんと難病の子から元気をもらう

良かったら読んでいただけたらと思います

少しでも生きる力をみいだせれば幸いです

https://note.com/reimi_tutu/n/nba0d2059f547

 

うつ病ランキング
うつ病ランキング