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KIZUNA  うつ病だけど もう少し 生きてみます。

障害2級 重度のうつ病日記 長男と家族の闘病余命宣告

もうだめだ、なにもかもおしまいだ   

「もうだめだ、何もかもおしまいだ」

 

その言葉は、ただの弱音なんかじゃない。
限界まで追い詰められた人間の、最後に残った声だ。

朝が来るたびに、絶望が更新される。
昨日より少しでも楽になるどころか、
「まだ続くのか」と思い知らされるだけ。

 

何をしても意味がない。
頑張ろうとする気力すら、もうどこにも残っていない。

 

頭では「やらなきゃ」と分かっているのに、
体は鉛みたいに動かない。

 

周りは普通に生きている。
笑って、働いて、未来の話をしている。
その中に、自分の居場所はどこにもない。

 

取り残された感覚。
壊れてしまった感覚。
もう戻れないという確信。

「もうだめだ」という言葉の裏には、
何度も何度も耐えてきた時間がある。
それでも壊れてしまった結果が、この一言だ。

 

何もかもおしまいだと思うほど、
本当は、ここまでよく耐えてきた証でもあるのに、
その事実すら、自分では認められない。

 

ただ、終わりにしたい。
この苦しさから解放されたい。
それだけが、頭の中を支配する。

――でも、その「もうだめだ」と思うほどの苦しさを、
こうして言葉にできている時点で、
まだ完全には消えていない部分も、どこかに残っている。

 

ほんのわずかでもいい。
今この瞬間だけでもいいから、
「完全に終わりきっていない自分」がいることだけ、
否定しなくていい。

 

 

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