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KIZUNA  うつ病だけど もう少し 生きてみます。

障害2級 重度のうつ病日記 長男と家族の闘病余命宣告

生き地獄な毎日

毎日が、ゆっくりと首を絞められていくような時間だ。

朝が来るたびに、終わらなかったことに絶望する。
眠っている間だけが唯一の逃げ場だったのに、目が覚めた瞬間、また同じ地獄に引き戻される。

体は重く、心はそれ以上に重い。
立ち上がる理由も、動く意味も、どこにも見当たらないのに、時間だけが容赦なく進んでいく。

 

何もしていないはずなのに、消耗だけが積み重なっていく。

周りは普通に生きている。笑って、話して、前に進んでいる。

 

その光景が、まるで別の世界の出来事のように感じる。
自分だけが取り残されて、底の見えない穴に落ち続けている。

「頑張れ」と言われても、その“頑張る”がどこにあるのか分からない。
そもそも、何かを始めるための力すら、もう残っていない。

息をしているだけなのに、苦しい。
何もしていないのに、責められている気がする。
存在しているだけで、どこか間違っているような感覚が消えない。

 

夜になると、少しだけ静かになる。
でもそれは、救いじゃない。
ただ、明日もまた同じ苦しみが繰り返されると分かっている“前触れ”にすぎない。

 

終わりが見えない。
出口もない。
それでも生きている限り、この感覚から逃げられない。

 

これが毎日続くという事実が、何よりも残酷だ。

 

とても優しく親切です。

 

最後まで読んでいただいてありがとうございます。

 

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