「心が壊れる瞬間を、あなたは知らない」
それは、突然やってくるものじゃない。
雷のように一瞬で全てを奪うものではなく、むしろ、気づかれないように静かに入り込んでくる。
最初はほんの些細な違和感だ。
朝、目が覚めても体が重い。
理由はないのに、世界に色がない気がする。
いつも通りの景色なのに、どこか遠くに感じる。
その違和感は、少しずつ確実に広がっていく。
できていたことが、ひとつ、またひとつとできなくなる。
服を着替えること、外に出ること、人と話すこと。
どれも特別なことじゃなかったはずなのに、まるで高い壁のように立ちはだかる。
言葉も消えていく。
頭の中では何かを考えているはずなのに、それを形にできない。
「大丈夫」と言おうとしても、その一言すら遠くて、届かない。
笑うことが難しくなる。
楽しいはずの時間も、どこか他人事みたいに流れていく。
気づけば、自分がそこにいる理由さえ分からなくなる。
周りは変わらない。
世界はいつも通りに動いている。
人は笑い、働き、日常を続けている。
だからこそ、取り残される。
自分だけが、違う時間の中に閉じ込められているような感覚。
助けを求める声も、喉の奥で消えていく。
「頑張ればいい」
「考えすぎだよ」
そんな言葉が、遠くから降ってくる。
でも、その頃にはもう、頑張るための力は残っていない。
考えることすら苦しいのに、どうやって立ち上がればいいのか分からない。
心が壊れる瞬間は、音を立てない。
誰にも気づかれないまま、ゆっくりと崩れていく。
そして最後には、自分ですらその変化を受け入れるしかなくなる。
ある日、ふと気づく。
何も感じないことが、当たり前になっていることに。
悲しみすら遠く、ただ空っぽの時間だけが続いていることに。
それが「壊れる」ということなのかもしれない。
戻りたいと思う。
前の自分に、普通だった日々に。
でも、その「普通」がどんなものだったのか、もう思い出せない。
静かで、誰にも見えない場所で起きる崩壊。
叫び声も上げられないまま進んでいく終わり。
その瞬間を、
あなたはきっと、知らない。
最後まで読んでいただいてありがとうございます。
↑今回もクリック応援お願いできませんか。感謝致します。
生きる励みになります。
よろしくお願いいたします。
とても優しく親切で感動ですよ
うつ病をより多くの皆様に知っていただけたらと思います。
下段よりシェアしていただけたら嬉しいです。
#️⃣これが難病リアル末期がん３歳児と家族
小児がんと難病の子から元気をもらう
良かったら読んでいただけたらと思います
少しでも生きる力をみいだせれば幸いです
https://note.com/reimi_tutu/n/nba0d2059f547
