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KIZUNA  うつ病だけど もう少し 生きてみます。

障害2級 重度のうつ病日記 長男と家族の闘病余命宣告

誰にもわかってもらえない、この辛さ

誰にもわかってもらえない、この辛さ。

 

それは相変わらず、胸の奥に沈んでいる。
形もなく、触れることもできないのに、
確かにそこにあって、毎日を少しずつ削っていく。

 

周りの言葉は、やっぱり遠い。
優しさだと分かっていても、
その距離は埋まらないまま残る。

 

「大丈夫」と言うたびに、
本当の自分が、少しだけ奥に押し込まれていく。

 

それでも、最近ふと思うことがある。

完全に理解されることは、きっとないのかもしれない。
この重さを、そのまま誰かに渡すことはできないのかもしれない。

 

だけど――

ほんの少しだけ、触れられる瞬間はあるのかもしれない。

 

何気ない一言や、
何も聞かずにそばにいてくれる時間や、
理由もなく、少しだけ楽になる瞬間。

 

それは、この重さを消してくれるほどの力はない。
でも、確かに「ゼロじゃない」と思える何かがある。

 

ずっと暗闇のままだと思っていた場所に、
ごく小さな、かすかな光が差すことがある。

 

その光は弱くて、すぐに消えてしまいそうで、
見逃してしまいそうなほど小さいけれど――

 

それでも、一度でも見えてしまったら、
完全な真っ暗ではないと、知ってしまう。

 

今日も重さは消えない。
苦しさも、簡単には変わらない。

 

それでも、
ほんのわずかでも感じたその光を、
消えないように、心のどこかで抱えながら、

 

もう少しだけ、生きてみようと思うんだ。

一緒に生きてみませんか。

 

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とても優しく親切で感動ですよ

 

 

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