朝が来るたびに思う。
「今日を生きる意味って、なんなんだろう」
目を開けた瞬間から、もう疲れている。
眠ったはずなのに、心は少しも休まっていない。
布団から出るだけで苦しくて、何もしていないのに涙が出そうになる。
昔は、もっと普通に笑えていた気がする。
小さなことで喜べて、未来の話もできていた。
でも、うつ病になってから、世界の色は少しずつ消えていった。
何をしても楽しくない。
好きだったことも続かない。
頑張ろうとしても、心が動かない。
周りは言う。
「気分転換してみたら？」
「考えすぎだよ」
「そのうち良くなるよ」
でも違うんだ。
そんな簡単なものじゃない。
生きることそのものが、重いんだ。
ただ息をしているだけなのに苦しい。
生きているだけで精一杯なのに、誰にも伝わらない。
怠けているわけじゃない。
逃げているわけでもない。
本当は、必死に耐えている。
そして夜になると、また思う。
「僕は、なんのために生きているんだろう」
答えなんて見つからない。
未来も見えない。
この苦しみが終わる日なんて、本当に来るのかもわからない。
それでも、今日をなんとか生きている。
泣きながらでも、動けなくても、呼吸だけは続けている。
それはきっと、心のどこかに、まだ小さな“生きたい”が残っているからかもしれない。
今は、生きる理由なんて見つからなくてもいい。
大きな夢も、立派な目標もなくていい。
「今日を終わらせる」
それだけでも十分なんだ。
うつ病の中で生きるというのは、
見えない暗闇の中を、毎日ひとりで歩き続けるようなものだ。
でも、本当に限界まで頑張っている人ほど、
「頑張っている」と言えない。
だから、もし今、
「なんのために生きているんだろう」と苦しんでいるなら、
それは弱いからじゃない。
苦しみながらも、今日まで生き続けてきた証なんだ。
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とても優しく親切で感動ですよ
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小児がんと難病の子から元気をもらう
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