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2023年6月20日 今朝、目覚めた瞬間に感じたのは、死にたい気持ちが薄れているという喜びと安堵だった。 長い間、うつ病に苦しんできたぼくにとっては、この感覚はとても新鮮で、希望を抱くことができる兆しと感じた。 うつ病にとって、朝は特に辛い時間帯で…
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