2023年6月4日 ぼくは、いったい何者なのだろうか。 最近、自問自答することが増えてきた。 こんにちは。 お元気ですか？ 変だと思いますが、ぼくの頭の中は、考えたくもないことが、浮かんでくるんだ。。 今は、それが怖い。。 そう、悪魔が出てくる。。 ぼ…

2023年6月3日 以前、私のうつ病治療の一環として、医師から処方された新しい薬を服用し始めました。 最初の数週間は、副作用があまり感じられませんでした。 こんにちは。 お元気ですか？ 今日はぼくの悩みについてい書いていきますね。 しかし、しばらくす…

仮面ライダーと ウルトラマン 枕元に お見舞いに 来てるよ。 ここに 置いておくから… ふたり共 強いよ。 絶対 負けないんだ。 かっこいいよね。 でもね パパもママも 先生も もっと もっと 強い人知ってるんだ。 その子はね 病気なんだ。 いっぱいチュ－ブが…

2023年6月2日 今日は朝からイライラが止まらないです。 うつ病と診断されてから数ヶ月が経ちましたが、なかなか改善の兆しが見えません。 毎日が辛いです。 こんにちは。 お元気ですか？ 台風は大丈夫でしたか？ 大変だったところには、お見舞い申し上げます…

2023年6月1日 人はなぜ生きるのか、その問いに対してぼくは長い間苦悩し続けてきました。 特に、うつ病にかかってからは、生きる意味を見失い、心が暗闇に包まれていくような感覚に襲われています。 こんにちは。 お元気ですか？ ぼくは、生きる意欲がほしい…

2023年5月31日 なんだか、自分は欠陥人間のような気がしてきた。 今日も朝から気持ちが沈み込んでいて、うつ病の症状がひどく出ています。 こんにちは。 お元気ですか？ ぼくは、何もやる気が起きず、ただベッドの中で悲しみに暮れているだけです。 このうつ…

今日は ほとんど 食べられなかったね。 お熱怪獣の 暴れ方が 酷いよ。 だんだん お薬で 下がってる 時間が 短くなってきちゃった。 寒気が 酷いよ。 ガタガタ 震えてる。 唇の色も 悪いよ。 心拍数 ２００を上回ってる。 呼吸も 苦しいね。 抱っこすると 身…

2023年5月30日 今日もまた、自分の存在意義について悩んでしまった。 何のために生きているのか、本当に意味があるのか、疑問に思わずにはいられない。 こんにちは。 お元気ですか？ ぼくは、まさに試練の中にいる。。 うつ病と向き合う日々は、辛い試練の連…

2023年5月29日 もうだめだ。 だめなのか。。 ぼくのうつ病は深刻化している。 こんにちは。 お元気ですか？ ぼくは、なんだかよくない状況です。。 毎日、どんどん暗くなっていく気持ちに耐えられない。 何も楽しいと感じることができなくなってしまった。 …

2023年5月28日 ぼくの『生きるということ とは。。』 生きるということは、人間の存在そのものを指すと思う。 それは、生命を保ちながら、経験や感情を通じて自己を表現し、他の人や世界と関わりを持つことではないか。 しかし、重度のうつ病を経験している…

かっこいいでしょ このバッグ 『お友達から 貰ったんだぁ～』 そんな 言葉が 聞こえてくるよ。 嬉しそう… ウルトラマン好きだものね。 外出できたら お菓子入れて 行こうね。 優しい お友達だね ありがとう。 素敵な お友達も 宝だよね… みんな 優しい。 今…

今日もまた、自分自身の悪魔との戦いが始まった。 数年前から続くこの闘いは、時には絶望的な気持ちに追い込まれることもあります。 ぼくはどうにか生きていけるのかという問いに向き合いながら、毎日を過ごしています。 こんにちは。 お元気ですか？ ぼくは…

2023年5月26日 今日もまた、朝目覚めると身体が重く、心が沈んでいる。 生きるのが辛いという感覚が私を包み込んでいる。 こんにちは。 お元気ですか？ ぼくは、ほんとうは、生きたいんだ。。 辛くても生きたいんだ。。 うつ病との戦いは長く、日々の戦いに…

今日は 雨さんが お見舞いに 来たよ。 雨の日は お気に入りの 黄色い長靴で 保育園に 行きたいね。 大好きだものね。 お揃いの 黄色い傘 が かわいい。 早く 見たいな。 そんな 姿 今日は 病気怪獣が 暴れて… お熱怪獣が 暴れて 心拍数も ２００近い。 静か…

2023年5月24日 今日も朝から重い気持ちで目が覚めた。 もう生きたくないという気持ちが頭から離れない。 こんにちは。 お元気ですか？ ぼくは、、、生きていていいのかな という気持ちが、出てきちゃったんだ。 何もする気力も湧かず、ただベッドに寝たまま…

去年の お誕生日 大好きな おじいちゃん おばあちゃん からの 誕生日 プレゼント。 『わ－い』 『アンパンマンだ！』 『かっこいいな！』 ペダルまで 届かない足で 一生懸命動かそうとしてたね。 凄く 嬉しそう。 ママのチ－ズケ－キ 美味しかったよね。 テ…

2023年5月23日 今日も辛い一日だった。このうつ病に苦しむ毎日、どうやって生きていけばいいのか、本当にわからない。 こんにちは。 お元気ですか？ ぼくは、元気がほしい。。 普通の人並みの元気がほしい。。です。。 心が重く、エネルギーも湧いてこない。…

2023年5月22日 今日も朝から胸が重く、生きることが辛く感じている。 うつ病との日々の戦いは、まるで終わりのない迷路のようだ。 こんにちは。 お元気ですか？ 私は、いつもながら迷いと不安の毎日なんですよね。 これからどうなっていくのだろうか？ どこ…

晴れて いい天気。 お日様が 『遊ぼーよ』 って 『ごめんね。。』 『僕 遊べないの』 こんな 会話が 聞こえてきそう。 今日は ウルトラマンと怪獣で ウルトラマンごっこしたね。 久しぶりだね。 パパもママも 楽しかったよ。 少しすると 『ごろんする…』 っ…

2023年5月21日 今日も朝から気持ちが沈んでいる。 何もする気力も湧かないし、ただただ消えたいという思いが頭を巡っている。 こんにちは。 体調はどうですか？ 私は、どうしてか、消えたい思いが出てきて悩んでいます。 この状態がもう何日も続いている。一…

2023年5月20日 今日も目が覚めると、胸が重くて起き上がる気力が湧かない。 こんにちは。 お元気ですか？ 私は、なんだか、目の前が真っ暗で。。 どうしたらいいのか。。 このところ、暗い闇の中で悶え苦しむような日々が続いている。 そう、私はうつ病に苦…

今日は少し 戻って くれたね。 いつもの 強くて 優しいちびっ子ウルトラ戦士が… 甘えん坊も… 昼間は 高い お熱も 出なく 少しづつでも 食べたね。 ちっちゃな お口を モグモグさせて… なかなか だるくて 起きれない けど 寝たまま モグモグ… 白血球は 落ち込…

2023年5月19日 今日も朝から体が重く、疲れやすい状態が続いている。うつ病にかかってから、日常生活が大変なことが多くなった。 こんにちは。 お元気ですか？ 私は、だるくて。。。 朝起きるのも辛く、布団から出るのに時間がかかる。何もする気力が湧かず…

2023年5月18日 日々、私は落ち込みと闘っています。辛いうつ病の症状に苦しむ毎日です。朝起きることが辛く、体が重くて動きたくありません。 こんにちは。 お元気ですか？ 私は、なんだか、落ち込んでいる状態が、辛いんですよね。。 家族や友人との会話も…

笑顔が出ました。 とても 素敵な 笑顔が お熱も しゃべり方も 今日は 大丈夫。 だるさは あるようですが機嫌は悪くない。 やはり体調も日によって波があるようです。 ウルトラマンも 観ました。 そして 『チキンが 食べたい』 の言葉が… 少しづつ モグモグし…

2023年5月17日 今日は少し気持ちが落ち込んでいる。最近、自問自答していることがある。これから生きていく中で、本当に楽しいことがあるのだろうかという疑問だ。 うつ病に悩んでいる私にとって、毎日が暗く重いものに感じられることが多くなってきた。 こ…

2023年5月16日 今日もまた、感情の波に乗っている。うつ病との日々の戦いは容易ではない。朝起きたときから、重い疲労感が私を襲った。 こんにちは。 お元気ですか？ 今日は、私の鬱の症状の中での、感情の波について書いていこうと思います。 体力も気力も…

2023年5月15日 今日はまた、うつ病との戦いで感情的になってしまった一日だった。うつ病との付き合いは、本当に辛いものであり、感情の波が常に私を襲ってくる。 こんにちは。 体調はいかがですか？ 私は、うつの症状の『感情の波』に悩まされています。 朝…

今日は 解熱剤が いらなかった… お熱が 今日は 高熱が 出なかったのです。 心拍数も 大分 下がってきた。 先生ありがとう。 少しでも りゅうちゃんが 楽に なってくれれば 嬉しい。 ただ 今日は かなりだるいらしく 起きれなかったね。 貧血も 酷いかな… 赤…

2023年5月14日 相変わらず、うつ病に悩まされています。日々、何もかもが億劫で、どんなに頑張っても良くならないという感覚が常に私を取り巻いています。 こにちは。体調はどうですか？ 私は性格まで変わったような感じがしています。 頑張っていても、もう…