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今日も一日が終わった。 朝起きること自体が難しく、ベッドから出るのがとても辛かった。 何をやっても楽しさが感じられず、どんどんモヤモヤが溜まっていく感じが続いた。 外は晴れているけれど、心は曇り空。自分自身に対する無力感や、どうしたらいいのか…
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