今日は珍しく体調が良く、朝からモーニングに行くことができたよ。 その体験がとても幸せで、うつ病と向き合う日々の中での小さな喜びとなった。 朝日が心地よく差し込むカフェで、まず最初に感じたのは穏やかな空気と静寂。 普段ならば不安や重圧が心を覆っ…