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2023年9月4日 本当に動けなかった一日だった。 うつ病の症状が非常に重かったため、ほとんど何もする気力がなかった。 朝起きてから、ベッドから出ることすら難しく感じた。 体が重く、エネルギーが全く湧いてこないようだった。 いつものように朝食を摂るこ…
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