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2023年10月4日 今日も一日、うつ病の影に覆われていた。 生きることの難しさが身に染みる瞬間が続いた。 朝起きること自体が難しい。 ベッドから出るのが辛くて、何度も何度も布団に潜り込む。 外の世界とのつながりを持たないようにしようとするが、それが…
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