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KIZUNA  もう少し 生きてみます。

障害2級 重度のうつ病日記 長男と家族の闘病余命宣告

 ボクのうつ病末期症状の中にいる、ほんのひとすじの光 262

 

 

末期症状と戦いながらの日常

目覚めた瞬間から、心が重くて動けない。

息ができない・・

苦しい・・

布団から出ることができない。

 

体が鉛のように重く、どんなに頑張っても立ち上がれない。

そんな朝が今日もやって来た。

 

昨夜も眠ることができず、不安と絶望に苛まれた。

未来に希望を見いだせず、過去の出来事を振り返ることもできない。

 

ただただ、この痛みが終わることを願うばかりだ。

朝食を食べる気力もなく、ただ何もせずに時間が過ぎていく。

 

そんな中、心の奥底でひた隠しにしていた感情が浮かび上がってくる。

それは空虚感と孤独感、そして絶望感だ。

 

友人からの電話やメッセージを無視してしまう。

彼らと話すことができれば、もしかしたら少し気持ちが楽になるかもしれない。

けれど、今の自分にはその勇気がなくなってしまった。

 

副作用との戦い: 爆食い

ボクは、副作用で食欲がありすぎる。

実際、食べ物こそが唯一の安らぎだ。

食べることで、一時的にこの苦しみから逃れられる気がする。

 

しかし、それも偽りだ。

何も考えずに食べる。

 

何を食べても足りない。

満腹という感覚が知らない。

 

食べることで埋められない穴があるように感じる。

それでも、止められない。

これは、副作用ということをボクは知っている。

 

食べ終わると、後悔と自己嫌悪が襲ってくる。

自分を責める声が頭の中で響く。

もう、どうしょうもない自分だ。。

 

消えたい・・・

どうすれは、楽に消えられるのかと考えたりもする。

 

でも、それもまた一時的なもの。

次の爆食いまでの時間が過ぎれば、その声もまた静かになる。

 

まとめ: 今日の自分

今日もまた、うつ病との戦いが続いた。

末期症状に苦しみながら、副作用である爆食いとの闘いも続いた。

 

しかし、この苦しみが永遠に続くわけではない。

一歩ずつ、前に進んでいくしかない。

 

自分を責めず、自分を許しながら。

『消えたらだめだ!いきるんだ!』

 

そう信じて、また明日を迎える。

 

 

 

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#️⃣ボクの長男の病気 難病 余命

「こんにちは 悲しみ君」長編

良かったら読んでいただけたらと思います

少しでも生きる力をみいだせれば幸せです

https://note.com/reimi_tutu/n/nba0d2059f547

 

 

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