今日もまた、朝がやってきた。
目を覚ますと、心はいつものように沈んでいた。
いつもの悪夢が続いている。
この床から立ち上がることが、ますます難しく感じられる。
朝食を副作用で爆食いする、鏡に映る自分の姿が、遠い異邦の風景のように感じられる。
どこか遠くにいる自分と、この現実の自分との間には、溝があるように思える。
外に出ると、人々の喧騒が耳をつんざく。
周りの景色が、私の心には届かない。
心の中にふたたび暗い雲が立ち込める。
このままどこか遠くへ、消えてしまいたいという思いが、じわりじわりと襲ってくる。
家族や友人たちの笑顔が、私の心には届かない。
彼らと同じ空間にいながらも、孤独な島に取り残されたような気持ちだ。
人とのつながりを感じることができない。
身体がだるくなる。
集中力が続かず、思考が混沌としてくる。
息苦しさが押し寄せ、うつろな時間が過ぎていく。
ふとした瞬間に涙がこみ上げる。
その一瞬の弱さが、私をさらに苦しめる。
周りの人々には、私の苦悩は見えない。
心の中でただ、孤独に泣き叫ぶ。
家の中は静かで落ち着いている。
しかし、心の中は荒れ狂う海のようだ。
何もかもが重すぎて、息がつまる。
夜が訪れると、眠りを待ち望む。
しかし、眠りにつくことさえ難しい。
悪夢が再び襲ってくるのではないかという不安が、私を苛む。
この日記を書き終えると、少し心が軽くなる。
自分の思いを文字にすることで、少しだけ心の中が整理される気がする。
明日もまた、同じ波に揺られながら、生きていくのだろう。
読んでいただいてありがとうございます。生きる励みになります。
#️⃣病気に負けないウルトラマンになった３歳児
長編
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医師にタンパク質を摂りなさいと言われたので。これはボクの定番。
食べ物だけだとどうしてもカロリーオーバーで太ってしまって・・
