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KIZUNA  もう少し 生きてみます。

障害2級 重度のうつ病日記 長男と家族の闘病余命宣告

生きているのが辛い ぼくのうつ病日記130

今日はまたしても、朝から気力が湧いてこない一日だった。

目覚まし時計が鳴っても、ベッドから起き上がることができず、ただ横たわっていた。

 

 

心が重く、何もする気にならない。

まるで心身がどこか遠くにいってしまったような感覚だ。

 

 

外の明るい光や元気な声に対しても、全く反応できず、ただ無感動な状態が続いた。

副作用で食欲だけはありすぎるのが、悩みだ。

 

 

しかし、それも味わうことなく飲み込むだけだった。

頭がぼんやりして、考えがまとまらない。

 

 

この無気力な感覚は、いつまで続くのだろうか。

過去の楽しい思い出さえも、今はただ遠い夢のように感じられる。

 

 

今日は特に寂しい一日だった。

誰かと話す気にもなれず、孤独感に苛まれていた。

 

 

自分の感情が自分自身にとって理解できないものになってしまったようだ。

毎日が同じくらいに暗く、無感動で、これがいつまで続くのかと不安になる。

 

 

でも、明日はきっと少しは違うはずだ。

希望を持ちたいと思いながら、今日も一日を終える。

 

 

明日は少しだけ前進できるといいな。

気力を取り戻せるように、一歩ずつ歩みを進めていきたい。

 

 

明日への希望を胸に、今日も一日を閉じる

 

 

 

 

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