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KIZUNA  もう少し 生きてみます。

障害2級 重度のうつ病日記 長男と家族の闘病余命宣告

生きているのが辛い ぼくのうつ病日記139

今日は外出することができた。

久しぶりに友人と会ってお茶を楽しんだけど、帰宅後に急に疲れが襲ってきてしまった。

 

 

気力がなくなり、ベッドに横たわってしまった。

頭の中が混乱していて、自分が何をしたいのかわからない。

 

 

過去の負の思い出が頭をよぎり、自分を責めてしまうこともあるんだ。

一人でいるときには、絶望感が押し寄せてきて、涙が止まらない。

 

 

明日がどうなるか不安でいっぱいだけど、明日も一歩ずつ前に進んでいきたいと思う。

 

 

 

 

 

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お薬のせいか、病気のせいか、便秘が酷くて、試してみたらいいみたい。