2023年8月25日
地獄のような一日が始まった。
目が覚めると、頭は重く、心は暗い。体が動かず、ベッドから出ることすらままならない。
朝食も食欲を抑えることができない。
時計の針が進むにつれて、不安感と絶望感が増していく。
何もする気がしない。友達や家族と連絡を取ることもできない。
どうしてこんなにも孤独な気持ちになるのだろうか。
昼食の時間だが、食欲は無限だ。
何も味わうことができない。
食事のたびに過去の失敗や自分の無力さを思い出してしまう。
自己評価が地に落ちる。
部屋に閉じこもっている時間が長くなるほど、ますます息苦しさが募る。
外の世界とのつながりが薄れていく感じがする。
何もかもが無意味で、未来への希望も見出せない。
体はだるく、頭は混乱している。
このまま一日が終わってくれることをただ願っている。
もう少し耐えなければ。
夜になっても、気持ちは改善されることはない。
孤独感がより一層増しているような気がする。
眠りたいと思ってベッドに入るが、眠れずに時間だけが過ぎていく。
長い夜が明けて、新しい日が始まった。
昨日と同じく、心の中には暗雲が立ち込めている。
でも、何とか立ち上がる決意をする。
少しずつ、一歩ずつ、この闘いに立ち向かっていく覚悟だ。
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また読んでみた。。
少し元気でたよ。
