探し続ける中で見つかる 生きる意味の光
私の心は深い闇に包まれているようだ。
何のために生きているのか、どうしてこの世に存在しているのか、その答えが見つからないまま、今日も灰色の日常が広がっている。
朝、目が覚めると、すでに心の重さが胸を圧迫している。
いつものように無気力で、何もする気力が湧かない。
布団から出ることすら苦しい。
この状態がいつまで続くのか、自分でも分からない。
ただ、毎日が同じような灰色の中で流れていく。
仕事も手につかず、友人たちとの交流も疎遠になっている。
孤独感が私を包み込み、社会との繋がりがどんどん薄れていく。
何をしても、何を考えても、心にはぽっかりとした穴が開いたままだ。
外に出ても、空はどんよりと曇り、陽の光が私の心まで届かない。
人々の笑顔も、それが遠い存在のように感じられる。
何かを感じることが難しくなり、ただただ時間が過ぎるのを待つ日々が続いている。
自分でも何が原因なのか分からない。
過去の出来事や自分の選択に対する後悔が、どこかで影を落としているのかもしれない。
でも、それさえもはっきりとした形にはならない。
ただ、心の奥底で何かが引っかかっている感覚が拭えない。
何かを変えようと努力しても、結局は元の状態に戻る。
それが続くうちに、変わることへの希望が薄れていく。
どうせ何をしても無駄だという思いが、ますます心を押し潰していく。
でも、一つだけ分かることがある。
それは、このままではいけないということだ。
自分を見つめ直し、何かを変える勇気を持たなければならない。
何が生きる意味なのか、それを見つけるためには自分を取り戻さなければならない。
今日は一歩踏み出す日にしよう。
小さな目標でもいい。
外に出て、新しい場所を訪れてみる。
人と話すことに勇気を出してみる。
そして、自分の感情と向き合ってみる。
どんなに小さな一歩でも、それが私を変える一歩になるはずだ。
生きる意味はきっと見つかる。
それがどんなものかは分からないけれど、探し続けることで少しずつ見えてくるのだろう。
今は辛いけれど、希望を捨てないで前に進んでいこう。
この日記が、私の心の中の光を灯す手助けになることを信じている。
どうしたら生きられるのかな
「こんにちは 悲しみ君」長編
良かったら読んでくださいね
https://note.com/reimi_tutu/n/nba0d2059f547
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