朝、目覚めるといつものように体の重さを感じた。
カーテンの隙間から差し込む朝日の光が目に入り、ぼんやりと天井を見つめる。
この数ヶ月間、「生きる」と強く決意して過ごしてきたが、今日はどうしてもその気持ちが揺らいでしまっていることに気づいた。
障害年金を受け取りながら、なんとか日々をやり過ごしているが、今朝は特に心が沈んでいた。
ベッドから起き上がるのに一苦労し、ようやくリビングにたどり着く。
キッチンでコーヒーを淹れ、トーストを焼くといういつもの朝のルーティンが、今日は一層重く感じられる。
コーヒーの香りはいつもなら少し心を和ませるはずなのに、今日はただの習慣でしかなく、心に響くものがない。
朝食をとりながら、これからのことを考える。
日々の生活は障害年金に支えられているが、それが自分を無力に感じさせる一因でもある。
働くことができない自分、社会に貢献できない自分への苛立ちが募るばかりだ。
障害年金は生きるための支えであると同時に、社会からの助けがなければ生きられない現実を突きつけてくる。
午前中は、気分転換に外に出ようと思ったが、その気力すら湧かない。
外の世界は私にとって遠い存在に感じられる。
窓から見える景色は変わらないが、自分だけが取り残されているような気がしてならない。
テレビをつけても、インターネットを見ても、どれも心を引くものはなく、ただ時間が過ぎていくのを感じるだけだ。
昼食も簡単に済ませる。
食事をしていると、ふと、自分のこれまでの人生を振り返ってしまう。
あの頃はこんなに苦しむことになるとは思ってもみなかった。
障害が原因で失ったもの、できなくなったことが頭をよぎり、心が重くなる。
友人たちはそれぞれの道を歩み、成功を収めているのに、私はただ生きるだけで精一杯だ。
午後は少しでも生産的なことをしようと、部屋の片付けを始める。
しかし、すぐに疲れてしまい、ソファに座り込む。
片付けの途中で見つけた昔の写真を手に取り、かつての自分と今の自分を比べてしまう。
あの頃は夢や希望があったのに、今はただ障害と向き合う日々が続いている。
夕方、ふと窓の外を見ると、日が沈みかけている。
散歩にでも出かけようかと思ったが、結局家の中にいることを選ぶ。
外に出ると、人々の目が気になり、自分が社会の一員でないことを一層感じてしまうからだ。家の中で孤独を感じる一方で、その孤独が唯一の安らぎでもある。
夕食も簡単に済ませ、再びソファに座り込む。
テレビの音が空虚に響く中、ただ一人でいることの孤独が一層強くなる。
無力感と孤独感が交錯し、未来への希望が見えなくなっている自分がいる。
それでも、あの日の決意を思い出す。
あの時、私は「生きる」と強く心に誓った。
どんなに辛くても、前を向いて進むことを決めた。
しかし、現実は厳しく、楽になりたいという思いが日に日に強くなっている。
それでも、生きることを諦めるわけにはいかない。
障害年金に頼りながらも、自分の存在価値を見出すことが必要だと思う。
今日という一日は、決して楽な日ではなかった。
障害と向き合いながら生きることの難しさを痛感し、何度も心が折れそうになった。
しかし、この経験を通じて、自分がどれだけ弱さを持っているかを再認識し、その弱さを受け入れることができた。
それが生きる意味だと感じる。
今夜は少しでも心を休めるために、早めにベッドに入ることにする。
明日は今日よりも少しだけ明るい日になることを信じて、また新たな一日を迎える準備をしよう。
そして、少しずつでも、自分自身を取り戻していけるように、一歩ずつ前進していきたい。
生きることの意味を見つけるために、また明日も生きていこう。
最後まで読んでいただいてありがとうございます。
参加してます。↑今回もクリック応援お願いできませんか。
生きる励みになります。
よろしくお願いいたします。
うつ病をより多くの皆様に知っていただけたらと思います。
#️⃣病気に負けないウルトラマンになった３歳児
長編
良かったら読んでいただけたらと思います
少しでも生きる力をみいだせれば幸いです
https://note.com/reimi_tutu/n/nba0d2059f547
医師にタンパク質を摂りなさいと言われたので。これはボクのサブ。
広告
牛乳で溶かしたらめっちゃ美味しかった。
息子をがんで亡くしました。 検査だけは、受けてくださいね。 
お仕事、無理はしないでくださいね。
私みたいになってからでは遅いです・・
なにもかも、嫌になってしまうと会社に言うも辛いんです。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ メディア掲載実績多数！【退職代行ガーディアン】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
・低費用で確実な退職代行
・会社や上司へ連絡不要！
・東京都労働委員会認証の合同労働組合
▼詳細はこちら
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3Z55Z5+8AVO02+4I26+5YZ77
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
みんなで幸せになりたい。。
