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KIZUNA  うつ病だけど もう少し 生きてみます。

障害2級 重度のうつ病日記 長男と家族の闘病余命宣告

生きるべきか死ぬべきか  785

生きるべきか、死ぬべきか

生きるべきか、死ぬべきか――この問いは、頭の奥深くに根を張って離れない。

朝、目を開けた瞬間から胸の奥に沈殿している。

 

生きることは痛みの連続だ。

呼吸するだけで胸が締めつけられ、歩くだけで自分という存在の重さに押し潰されそうになる。

 

どうしてこんなにも苦しいのか、誰にもわからないし、誰にも伝えきれない。

けれど、死ぬこともまた恐ろしい。

 

終わりが訪れることの静寂は、どこか冷たく、深い闇のように感じられる。

そこには痛みがないかもしれないが、温かさもない。

 

心の奥底にほんの少しだけ残っている希望や、まだ見ぬ景色や、誰かの笑顔も、二度と触れることができなくなる。

 

生きることは確かに苦しい。

だが、生きることは「これから」を持つということでもある。

 

今は見えない「微かな光」が、どこかに隠れているかもしれない。

その小さな光を探すために、もう少しだけ生きてみようか。そう思える瞬間が、まだ心のどこかにある。

 

死ぬことはすぐそこにある選択肢に見えるが、生きることは、その選択肢を今は閉じることでもある。

 

今はただ、息をして、もう少しだけここにいてみる。

 

その繰り返しの中で、いつか「生きていてよかった」と思える日が来ることを、まだほんの少し信じたい。

 

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医師にタンパク質を摂りなさいと言われたので。

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私の時にこれらを利用してたら、また違った人生だったかもしれない。

 

ひとりではどうにもならない時あるよね

私は大変だったんだ