今日もまた、何もかもが辛く感じる一日だった。
朝から起きるのが辛くて、ベッドから出ることもままならない。
何をやっても、どれだけ頑張っても、心が重く感じる。
自分を責めることが多い。
なぜこんなにも簡単に他の人とつながれないのだろうか？なぜこんなにも毎日がつらいのだろうか？自分の中にはどこか抜け出せない感覚があって、それがますます孤独感を深めている気がする。
自分がなにをしたっていうんだ。。
何をやっても集中できない。
周りの人たちは理解してくれないように感じるし、自分も他の人たちと同じように生きていくことが難しいと感じる。
でも、こうした感情を吐き出すことが、少しだけ楽になる瞬間がある。
この日記を書いている今も、少しは心が軽くなった気がする。
明日がどうなるかわからないけれど、今はこの感情に正直に向き合ってみようと思う。
明日は少しでも違う日になることを願って。
勇気ある尊敬する３歳児侍
彼がいたからボクは今ここにいる。
https://note.com/reimi_tutu/n/nba0d2059f547
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