とにかくつらい鬱。
毎日毎日、重い空気に包まれているような感覚に頭を悩まされる。
朝目を覚ますと同時に、今日も始まってしまったのかと思う。
夢と現実の境界が消えてくれたらどんなにいいか、
そんな少しの期待も、毎朝、自分の意思を無視するかのように壊される。
何もやる気が出ないよ。
ただ床に沈んでいることしかできないんだ。
周りは「動かないから馬力が出ない」とか「外に出て気分転換したら」と言うけれど、
そんな気力があるならとっくに動いている。
毎日毎日自分のひどく苦しんでいる状況を説明するのもまだるい。
他人に説明しても了解されないだけならまだしも、
かわいそうだと気を使われるのはたまらないよ。
しんどいんだから放っておいてほしいよ。
この感覚を表現する言葉がみつからない。
気持ちを表現する事自体もたいへんだし、
他人に伝わるとも思えない。
まるで混沌とした海の中に突っ込んだまま、
君の声は聞こえているようで、実際は海洋の波にかき消されているみたいだ。
生きている意味が分からないんだ。
結局、人は何のために生きているのだろうか。
実際、生きていること自体が辛くて、どこにも走れない。
幸せも愛も何もかも遠くに感じられる。
ただ他人の顔色をうかがって、自分を誘うことすら思い浮かばない。
こんな日々がずっと続くのだろうか。
しんどいな。
止まってくれないか。
何か変わる手がかりがあるのか。分からない。
だから今はただ、ここでジッとしている。
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うつ病をより多くの皆様に知っていただけたらと思います。
#️⃣生きた記録病気怪獣と戦うウルトラマンになった３歳児
小児がん末期の記録公開
良かったら読んでいただけたらと思います
少しでも生きる力をみいだせれば幸いです
https://note.com/reimi_tutu/n/nba0d2059f547
医師にタンパク質を摂りなさいと言われたので。
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